Decálogo de consejos para una correcta ergonomía en el teletrabajo (09/06/20)
Fecha de actualización: Martes 9 de junio de 2020
En el siguiente artículo se recoge un decálogo de consejos para las personas que están teletrabajando desde sus domicilios y que, previsiblemente, mantendrán esta situación durante los próximos dos meses, debido al actual estado de confinamiento.
Los expertos en ergonomía recomiendan comprobar la correcta posición del asiento y de todos los elementos del escritorio, además de alertar sobre posturas peligrosas y recomendar levantamientos periódicos y ejercicios de estiramiento y relajación ocular.
El mobiliario doméstico normalmente no está adaptado a las exigencias recomendables para ser utilizado como oficina durante 8 horas diarias y del peligro que esto supone para aquellas personas que están teletrabajando desde sus domicilios.
Fuente:
cepyme news
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