Los españoles dormimos una hora menos que el resto de los europeos (13/03/19)
Fecha de actualización: Miércoles 13 de marzo de 2019
La mitad de los europeos se siente cansado en su jornada laboral y la situación en España empeora porque la falta de sueño, el factor más determinante en esta fatiga es más manifiesta en nuestro país. De hecho, los españoles dormimos -según indica la OMS- una hora menos que el resto de los europeos.
Además de la falta de sueño, los expertos señalan nuestra relación con la tecnología como otro factor determinante de cansancio. Uno de cada tres españoles se siente tecnoacosado. Esto genera un déficit de descanso que sostenido en el tiempo conlleva un aumento de los niveles de estrés: el entorno nos exige funcionar al máximo mientras que nuestros estados cerebral y emocional están totalmente desgastados.
Fuente:
ORH Observatorio de Recursos Humanos
Última visita: 13/03/19
También en ACTUALIDAD PRL
Presentismo laboral: estar no siempre es trabajar — y desde 2027 tendrás que tenerlo evaluado. (04/05/2026)El INSST alerta sobre los riesgos psicosociales en sanidad — y lo que eso implica para cualquier empresa con alta carga emocional (29/04/2026)
Reforma de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales 2027: todo lo que tiene que saber el administrador antes de enero (27/04/2026)
El riesgo laboral que más crece… y menos se está previniendo 4 de cada 10 empleados están en riesgo grave. (10/04/2026)
Muere un trabajador de 38 años en Madrid al golpearse la cabeza con un toro mecánico. (22/04/2026)
