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Manual de FREMAP "Tu salud emocional: Piensa en positivo (28/05/20)

Fecha de actualización: Jueves 28 de mayo de 2020

Este documento de FREMAP tiene por objeto sensibilizar y generar una cultura emocional saludable en el ámbito laboral, algo especialmente importante en la situación actual provocada por la crisis sanitaria del coronavirus Covid-19.

El manual aborda aspectos el estrés, el bienestar psicoemocional, los pensamientos distorsionados, el aprendizaje para transformar los pensamientos, o las emociones como motor de nuestra vida.

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Fuente:

FREMAP
última visita: 28/05/20

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